Mým cílem je poskytovat
přátelskou podporu
prostřednictvím individuálních
terapií a koučinku.
Zaměřuji se na metody PCA a KBT, které přizpůsobuji potřebám klientů, s cílem pomoci jim najít cestu k lepšímu psychickému zdraví a osobnímu růstu.
Něco málo o mně
Používám metodu PCA zaměřující se na klienta (Carl Rogers) již od ledna 2002 a v poslední době stále častěji začleňuji prvky KBT – kognitivně-behaviorální terapie. Metoda PCA neboli terapie zaměřená na klienta klade důraz na empatii, autenticitu terapeuta a bezpodmínečné přijetí klienta. Sezení vedu s cílem, aby Klient porozuměl sobě samému, svým emocím, konfliktům a přáním. Tímto přístupem posiluji sebepřijetí klienta a zodpovědnost za vlastní život. Metoda KBT již vyžaduje aktivní zapojení klienta, jeho zájem věci změnit a rychleji se posunout ke konkrétnímu cíli (např. omezit spotřebu cukru, zdravěji jíst, přestat pít alkohol).
Mám za sebou mnoho kurzů, např. se zaměřením na krizové intervence, asertivitu, coaching (Tony Robbins, Dean Graziosi), neurodiverzity, ADHD, úzkost, deprese, osobní rozvoj a mnoho dalších. Zkušenosti mám z Linky Bezpečí, Psychologické poradny na Praze 5 (PhDr. M. Frouzová), Drop-In, rodinná / mateřská centra a z firemního prostředí.
Počet hodin: 10 000+
Věnuji se především dospívajícím a dospělým (úzkost, stres, frustrace, nespokojenost, deprese, únava, konflikt s dětmi nebo rodiči, nespokojené dětství a dospívání, konflikt na pracovišti). Dětským klientům (5+) se věnuji spíše v nějaké krizové situaci (rozvod, úzkost, sebepoškozování).
Rut Synková
Terapeutka a koučka
S více než dvacetiletou praxí nabízím individuální přístup a efektivní terapie přizpůsobené vašim potřebám.
„Terapie u Rut Synkové mi pomohly lépe porozumět sobě i svým emocím, její přístup je vždy profesionální a laskavý.“
Martin V.
Manažer a klient